Biện pháp điều trị đau bụng kinh nguyệt bằng ngải cứu

Rau ngải cứu chữa đau bụng kinh: Bạn có biết ngải cứu cũng có tác dụng chữa trị đau bụng kinh khá hiệu quả, vậy làm thế nào để có thể dùng ngải cứu lợi ích tốt nhất?

Hỏi: Thưa bác sĩ, năm nay cháu 20 tuổi, cứ mỗi lần tới chu kỳ kinh nguyệt, cháu lại cảm giác đau bụng, cháu có tự tìm hiểu thì biết đây là hiện tượng đau bụng kinh nguyệt. Chuyên gia có thể tư vấn giúp cháu biết có phương pháp nào khắc phục tình trạng này không? (Thủy Kim Phan - Lâm Đồng)

Bác sĩ giải đáp:

Thưa bạn, rất cám ơn bạn đã gửi vấn đề về cho chúng tôi! Dau bung kinh là hiện tượng phổ biến, hay gặp tại con gái. Có không ít giải pháp để hạn chế, khắc phục tình trạng này. Các bác sĩ ở cơ sở y tế Thiên Tâm sẽ giới thiệu giúp bạn biện pháp khắc phục đau bụng kinh từ một loại rau dễ kiếm: "Ngải Cứu".

Cách thứ nhất: Trứng gà, ngải cứu và mật ong

Dùng một nắm ngải cứu, thái thật nhỏ và trộn đều với một quả trứng gà và mật ong. Sau đó bỏ thêm một chút gia vị giúp vừa miệng ăn và đem hấp cách thủy. 

Bài thuốc này có công dụng phòng tránh tình trạng ứ chậm kinh nguyệt, thúc đẩy tuần hoàn và lưu thông máu, phòng chống tình trạng đau bụng kinh. Bạn cần dùng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

Bài thuốc thứ hai: Trứng gà, ngải cứu và gừng tươi

Dùng khoảng hai quả trứng gà và một nắm ngải cứu, cùng với một củ gừng tươi. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào khoảng 400ml nước để đun nhỏ lửa cho chín. Sau khi trứng chín, bạn bóc vỏ và cho vào đun tiếp khoảng 10 phút để trứng ngấm với nước thuốc. 

Cách dùng: Ăn trứng và uống nước thuốc ngay khi còn nóng.

Bài thuốc này có công dụng điều hòa kinh nguyệt, bổ khí huyết. Đặc biệt trị đau bụng kinh rất tốt.

Chi tiết

Làm thế nào để giảm đau bụng kinh nguyệt?

Làm thế nào để giảm đau bụng kinh nguyệt?

Đau bụng kinh nguyệt là hiện tượng phổ biến ở chị em phụ nữ hiện nay, vậy phải làm gì, làm thế nào để giảm đau bụng kinh nguyệt? Dưới đây là các tư vấn của các bác sĩ tại phòng khám phụ khoa cho các cách làm giảm đau bụng kinh nguyệt.

Chào bác sĩ phòng khám Thiên Tâm! Cháu năm nay 17 tuổi và đã có hành kinh được 2 năm. Mỗi lần có kinh nguyệt tới là cháu cảm thấy đau bụng âm ỉ, tuy không tới mức không chịu đựng được nhưng nó làm ảnh hưởng khá nhiều đến các hoạt động học tập cũng như vui chơi của cháu. Liệu có cách nào để làm giảm đau bụng khi bị kinh nguyệt không ạ? Mong các bác sĩ tư vấn cho cháu ạ! Cháu xin cảm ơn. (Bạn nữ giấu tên)

Chào bạn! Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của bạn và xin cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi! Không để bạn sốt ruột sau đây Thiên Tâm sẽ tư vấn cho bạn biện pháp để giảm đau bụng kinh nguyệt.

Trước hết, hiện tượng đau bụng mỗi kỳ kinh nguyệt tới là hiện tượng hết sức bình thường của con gái kèm theo các triệu chứng khác như: mỏi lưng, căng tức ngực, nổi mụn… Do mỗi khi kinh nguyệt tới thì tử cung cần co bóp để đẩy máu kinh ra bên ngoài làm cho người con gái thường có cảm giác đau bụng, và mức độ đau của mỗi người cũng khác nhau. Như trường hợp của bạn không có gì đáng lo ngại. Nếu bạn đau nhẹ chỉ trong vòng 1,2 ngày đầu tiên ra máu của chu kỳ rồi tự biến mất, bạn không cần phải sử dụng biện pháp gì cả. Còn nếu nó kéo dài suốt kỳ kinh nguyệt, hoặc bạn đau âm ỉ với mức độ nặng hơn thì bạn nên áp dụng các mẹo dưới đây để cho cơn đau đó được dịu xuống và biến mất:

Cách làm giảm đau bụng kinh nguyệt

1. Chế độ ăn uống:

- Bạn nên ăn gì?

1.  Ăn nhiều cá: trong cá có nhiều chất omega3, chất này sẽ làm giảm sự co bóp mạnh của tử cung khi đẩy máu kinh ra ngoài, giúp giảm đau bụng kinh, đặc biệt là các loại cá như cá hồi, cá ngừ.
2.  Bổ sung sữa cho cơ thể: Có thể uống sữa tươi trước khi bị kinh nguyệt khoảng 2 tuần.
3.  Ăn những thức ăn chữa nhiều chất xơ, vitamin như rau xanh và trái cây.
4.  Ăn uống những thực phẩm chứa nhiều canxi: Theo chuyện gia dinh dưỡng, phụ nữ cần 1.200 mg canxi mỗi ngày. Những loại thực phẩm này bao gồm cải xoăn, cải lá xanh, bông cải xanh và sữa chua.
5. Uống nhiều nước giúp giảm sự khó tiêu và đầy bụng trong ngày hành kinh. Bởi đa phần trong những ngày này bạn luôn cảm giác bụng mình phì ra một chút.
6. Uống viêm vitamin E trước ngày bị kinh 2 ngày và uống liên tục nó tới ngày thứ 3 của kỳ kinh nguyệt.

- Bạn không nên ăn gì?

1. Các chất kích thích, các chất có ga luôn là “sao chổi” trong những ngày hành kinh, café chẳng hạn. Nó không hề tốt mà còn làm bạn cảm thấy “ngày đèn đỏ sao mãi không qua”, thậm chí là cảm thấy khó chịu trong cơ thể.
2. Không ăn những thực phẩm giữ nước, đồng nghĩa với việc bạn không nên ăn mặn, ăn quá nhiều muối.
3. Những đồ cay, nóng, hay những chất khó tiêu sẽ làm cho bạn càng dễ bị táo bón. Đã bị hành kinh rồi, chắc không bạn nào muốn mình còn phải ngồi cả tiếng đồng hồ vì “đi chậm về cũng chậm” trong buồng tắm đúng không nào?
4. Không nên uống nước lạnh, ăn đồ lạnh vào cơ thể, điều này làm cho tử cung càng co bóp nhiều, đau bụng kinh không những không thuyên giảm mà còn tăng tiến mức độ.

2. Chế độ sinh hoạt:

- Bạn nên tạo cho mình những khoảng thời gian nghỉ ngơi hợp lý trong ngày, không nên vận động quá mạnh, quá nhiều khiến cho máu kinh càng ép ra nhiều, cổ tử cung co bóp nhiều hơn.

- Điều trên không có nghĩa là bạn ngồi ì một chỗ mà không có sự vận động, bạn vẫn nên tìm những bài tập thể dục nhẹ nhàng cho mình được vận động, cơ thể cảm thấy thoải mái, hoặc đi bộ nhẹ nhàng để tránh tình trạng mệt mỏi.

- Không tắm nước lạnh trong ngày “đèn đỏ”, bạn hãy tắm với nước ở mức độ ấm.

- Lấy túi nước ấm chườm lên massage vùng bụng của bạn, có tác dụng giảm đau rất tốt, thậm chí bạn có thể dùng miếng gừng giã nát để xoa lên vùng bụng trong vòng 5 phút.

- Xoa bóp quanh vùng bụng theo đường vòng tròn nhẹ nhàng có thể giảm đau bụng kinh.

- Có thể uống thuốc giảm đau theo liều, những thuốc này hầu hết đều đã được kiểm chứng là không gây tác hại gì cho người sử dụng và không cần uống theo đơn.

- Massage bàn chân cho bớt đau vì bàn chân có những huyệt đạo liên quan tới vùng chậu, đồng thời các bạn có thể ngâm chân trong nước ấm pha muối cho thư giãn.

3. Một số các phương pháp thiên nhiên trị đau bụng kinh hiệu quả:

- Cây ích mẫu: cây ích mẫu vốn là nguyên liệu để làm những thuốc điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh. Trên thị trường có bán nhiều loại cao ích mẫu dưới dạng viên nén, bạn có thể tìm mua ở các hiệu thuốc tây y đều có. Hoặc ích mẫu còn có trong các bà thuốc dân gian trị đau bụng kinh. Ích mẫu để giảm đau bụng kinh và còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt tốt.

- Ngải cứu: ngải cứu có vị hơi đắng, có tính ấm, nên có thể làm giảm các cơn đau bụng kinh rất tốt. Các bạn có thể ăn ngải cứu trong các bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, ngải cứu còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, có tính cầm máu nên hạn chế trường hợp bị rong kinh.

Kết hợp các phương pháp trên một cách hợp lý, và phù hợp với bản thân bạn sẽ giúp bạn có được một kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh. Đau bụng kinh không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa. Giúp bạn có thể thoải mái, tự tin làm những điều mình thích trong kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, trong trường hợp bạn cảm thấy đau dữ dội, đau kéo dài, kết thúc kỳ kinh nguyệt mà vẫn còn đau kèm theo hiện tượng nôn mửa, bạn hãy đến ngay phòng khám phụ khoa để được thăm khám phụ khoa bởi rất có thể khi đó bạn đã bị mắc một trong những căn bệnh phụ khoa như: lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm phụ khoa...

Chúc bạn luôn có một sức khỏe thật tốt và nhiều thành công trong cuộc sống!

Chi tiết

Các triệu chứng đau bụng kinh

Các triệu chứng đau bụng kinh

Các triệu chứng đau bụng kinh: Đau bụng kinh – Đông y gọi là thống kinh. Là hiện tượng đau bụng khó chịu ở phụ nữ trước hoặc trong mỗi kỳ hành kinh. Tùy theo cơ địa và nguyên nhân, mà hiện tượng này ở mỗi người mỗi khác. Có người chỉ bị đau nhẹ trước kỳ kinh 1 -2 ngày, nhưng có người thì lại đau đến mức thà không có kinh còn hơn.

Các triệu chứng đau bụng kinh nói chung

Đa số bạn gái và chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đều phải trải qua cảm giác đau bụng kinh ít nhất một vài lần trong đời. Mỗi người có một triệu chứng đau khác nhau, không ai giống ai. Tuy nhiên, đa phần đều sẽ có những triệu chứng đau bụng kinh sau đây:

- Đau âm ỉ hoặc đau nhói ở vùng bụng dưới. Cmar giác đau có thể lan xuống vùng đùi, xương mu và bẹn trong.

- Ngực căng tức và đầu ngực đau nhẹ.

- Đau đầu, lưng, toát mồ hôi lạnh, hoa mắt, chóng mặt và mệt mỏi. Thậm chí có thể sốt nhẹ.

- Đầy bụng, buồn nôn và ói mửa. Đôi khi có kèm theo tiêu chảy.

- Tinh thần và tâm trạng thay đổi, nóng tính và hay cáu giận vô cớ.

- Da nổi nhiều mụn và nhờn hơn bình thường.

Chữa đau bụng kinh

Thuốc trị đau bụng kinh

Các triệu chứng đau bụng kinh theo từng dạng

Đau bụng kinh được phân thành 2 dạng là đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát. Mỗi dạng lại có nhữngnguyên nhân đau bụng kinh và triệu chứng khác nhau.

- Đau bụng kinh nguyên phát

Đây là tình trạng đau bụng kinh sinh lý bình thường, xảy ra ở 90% chị em phụ nữ. Hiện tượng đau bụng kinh nguyên phát xuất hiện trước ngày hành kinh hoặc trong ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, kéo dài trong vài giờ, thậm chí 1 - 2 ngày.

Cơn đau thường xảy ra ở vùng bụng dưới và thắt lưng, ngực và xương mu. 50% người bệnh có một hoặc nhiều triệu chứng như: Buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi, đau đầu, tiêu chảy, đi tiểu nhiều lần… Nếu đau nhiều, bệnh nhân sẽ toát mồ hôi, mặt mũi tái nhợt, tay chân lạnh ngắt, hạ đường huyết, thậm chí là ngất.

Sau khi người phụ nữ kết hôn, sinh nở hoặc khi tiền mãn kinh, các triệu chứng đau bụng kinh có thể tự nhiên giảm đi hoặc mất hẳn.

- Đau bụng kinh thứ phát

Nếu 2 hoặc 3 năm sau kì kinh nguyệt đầu tiên bạn mới bị đau bụng kinh, thì sẽ được gọi là đau bụng kinh thứ phát. Thông thường thuốc giảm đau tkhông có tác dụng với dạng đau bụng kinh này mà bệnh nhân cần phải được bác sỹ khám và tư vấn.

Đau bụng kinh thứ phát khá thường gặp ở những người mắc bệnh phụ khoa như: Lạc nội mạc tử cung, u dưới niêm mạc tử cung, tuyến cơ tử cung, cổ tử cung hẹp, dính khoang tử cung, viêm tắc vòi trứng, viêm lộ tuyến hoặc buồng trứng đa nang…

Ngoài những triệu chứng đau bụng kinh thường gặp như: Đau bụng dưới, đau lưng, ngực và xương mu, mệt mỏi, toạt mồ hôi…Đau bụng kinh thứ phát còn kèm theo triệu chứng đau bụng dữ dội, bụng dưới căn cứng, xuất huyết giữa chu kỳ, chuột rút kinh nguyệt, máu kinh có màu sắc và tính chất bất thường…

Đau bụng kinh tuy là hiện tượng phổ biến nhưng lại rất nguy hiểm. Chị em phụ nưc đã và đang bị đau bụng kinh nên thận trọng theo dõi những triệu chứng đau bụng kinh và những biểu hiện đi kèm khác. Đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị nếu hiện tượng này quá dữ dội, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc, học tập và sức khỏe của chị em.

Phòng khám đa khoa Thiên Tâm 212 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội, địa chỉ chuyên khám chữa bệnh phụ khoa uy tín, chất lượng cao, với đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao và trang thiết bị hiện đại. Mọi thắc mắc về Bệnh phụ khoa thường gặp xin gọi tới đường dây nóng: 01666 06 55 88 hoặc 01666 06 55 66 để được tư vấn, đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Chi tiết

Đau bụng trước khi hành kinh phải làm sao?

Đau bụng trước khi hành kinh phải làm sao?

Có đến 70% phụ nữ bị đau bụng trước khi hành kinh, tình trạng này phổ biến ở những chị em tuổi dậy thì và có một sự giảm xuống đáng kể ở những phụ nữ đã kết hôn. Những cơn đau bụng kinh thường bắt đầu trước vài ngày, vậy đau bụng trước khi hành kinh phải làm sao?

Chị Phương Anh (24 tuổi, Nghệ An) bị đau bụng kinh từ khi bắt đầu dậy thì và cho đến giờ tình trạng này vẫn như thế. Chu kỳ kinhđều đặn nhưng cứ mỗi tháng đến ngày này chị phải chịu đựng những cơn đau dữ dội, thời đi học thì nghỉ học, giờ đi làm chị cũng phải xin nghỉ 2 ngày vì chứng đau bụng này. Chị Phương Anh tâm sự: “Hình như cả công ty có mình tôi bị đau bụng kinh mức độ nặng thế này, nhưng chỉ 2 ngày đầu thôi, sau khi kinh nguyệt ra là chỉ còn thấy đau nhẹ và tôi vẫn đi làm bình thường được”.

Còn trường hợp chị Ngọc Hà (26 tuổi, Nam Định) cũng tương tự chị Phương Anh, chị mỗi lần hành kinh là bụng dưới đau dữ dội, xa xẩm mặt mày và vã mồ hôi. Người mệt mỏi, chị chỉ mằm yên được một chỗ, những sinh hoạt bình thường như đi đứng cũng rất khó khăn. Chị đã đi khám vài nơi nhưng các bác sĩ đều kết luận không sao, chị cũng chẳng biết thế nào nữa. Chị Ngọc Hà chia sẻ: “Thôi thì cứ những ngày này chịu khó nghỉ ngơi, chườm ấm bụng cho đỡ đau. Tôi cũng chỉ bị đau trước hành kinh 2 ngày và một ngày đầu có kinh thôi, sau đó cơn đau giảm đi rõ rệt”.

Các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thiên Tâm cho biết đau bụng kinh ở mỗi người khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa, mức độ chịu đựng của mỗi người. Có người đau âm ỉ, đau nhẹ vẫn hoạt động được bình thường nhưng có những chị em cơ đau quặn dữ dội, những tình trạng đau bụng kinh nguyệt thế này Đông y gọi là thống kinh.

Đau bụng kinh có nguyên nhân từ đâu?

Một số những nguyên nhân sau sẽ khiến chị em bị đau bụng kinh, chính bởi vậy khi bị đau bụng kinh cần xác định rõ nguyên nhân để có phương pháp điều trị phù hợp.

- Cấu tạo tử cung bất thường: có dị tật, cổ tử cung bị hẹp…

- Có những vật lạ trong tử cung chẳng hạn vòng tránh thai là nguyên nhân làm bụng dưới đau dữ dội trước và trong ngày hành kinh.

- Tử cung co thắt không bình thường: điều này tác động làm tử cung thiếu máu, làm co thắt mạnh, co rút cơ tử cung gây đau bụng kinh. Theo một số nghiên cứu thì huyết áp cao được cho là có liên quan đến sự co thắt tử cung bất thường này.

- Tử cung co thắt quá độ: áp lực co thắt tử cung của cả người đau bụng kinh và chị em không bị đau bụng kinh là giống nhau, tuy vậy sự co thắt tử cung duy trì trong thời gian dài, khó thả lỏng hoàn toàn nên tử cung bị co thắt quá mức khiến bụng đau.

- Prostaglandin tăng cao: chính hàm lượng prostaglandin trong nội mạc tử cung và máu kinh nguyệt tăng cao làm cho co cơ thắt tử cung. Chứng minh đã cho thấy được prostaglandin ở những chị em bị chứng đau bụng kinh hành hạ cao hơn rất nhiều với những chị em không bị đau bụng kinh.

- Chị em bị lạc nội mạc tử cung: có hàm lượng prostaglandin cao trong huyết thanh và dịch khoang bụng, bởi vậy mà những chị em bị chứng lạc nội mạc tử cung thường đau bụng kinh.

Đau bụng kinh thứ phát và đau bụng kinh nguyên phát

- Đau bụng kinh thứ phát: những cơn đau bắt đầu trước ngày hành kinh vài ngày hoặc cũng có thể đau khi có sự xuất hiện kinh nguyệt và kéo dài khi hết kinh mới hết đau. Thường gặp ở chị em tuổi trưởng thành, trong thời kỳ sinh nở.

- Đau bụng kinh nguyên phát: cơn đau xảy ra trước 1 ngày khi có kinh nguyệt và cơn đau không kéo dài quá 12h, đau dữ dội thành từng cơn. Tuy nhiên những người bị đau bụng kinh nguyên phát thì thường là các bạn nữ tuổi dạy thì có kinh lần đầu tiên.

Nguyên nhân đau bụng kinh

Cách chữa đau bụng kinh

Đau bụng trước khi hành kinh có bình thường không? Cần phải làm gì?

Theo như trên đã nêu về những nguyên nhân của đau bụng kinh và phân loại đau bụng kinh thì đau bụng trước khi hành kinh có thể là bình thường nhưng cũng có thể là biểu hiện bất thường của bệnh lý. Như vậy chị cần chú ý đi khám các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám, chẩn đoán chính xác tình trạng, nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị.

Một số cách giúp khắc phục tình trạng đau bụng trước khi hành kinh đó là:

- Đặt túi chườm nóng và bụng dưới: cách này sẽ giúp cách mạch máu trong tử cung được lưu thông dễ dàng.

- Dùng gừng tươi giã nát, đắp vào bụng dưới 5-7 phút. Hoặc chị em có thể dán cao hoặc xoa dầu.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ là rất cần thiết trong những ngày hành kinh, chị em cũng không nên làm việc nặng, sinh hoạt tình dục trong những ngày này.

- Giữ ấm cơ thể: cơ thể bị lạnh sẽ làm cơ đau bụng của bạn thêm dữ dội. Hãy mặc ấm, dùng túi giữ nhiệt, ủ nóng để đặt vào bụng dưới sẽ rất tốt cho bạn.

- Masage nhẹ nhàng bụng dưới trong những ngày hành kinh, cơ bụng sẽ không bị co thắt quá đột ngột và sẽ giảm đau thật hiệu quả.

- Thể dục: đi bộ vào đêm trước kỳ kinh, tham gia các hoạt động thể chất sẽ giúp hạn chế những cơn đau bụng kinh cho bạn.

Trên đây là những phần cơ bản về bệnh được giới thiệu bởi các bác sĩ phòng khám đa khoa Thiên Tâm. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc về vấn đề đau bụng trước khi hành kinh phải làm sao? Hãy gọi điện đến đường dây nóng: 01666 06 55 88 để nhận được tư vấn trực tiếp. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh.

Chi tiết

Thuốc chữa đau bụng kinh

Thuốc chữa đau bụng kinh

Thuốc trị đau bụng kinh gồm có các loại nào? Cách sử dụng thuốc trị đau bụng kinh ra sao? Các tác dụng phụ của thuốc khi sử dụng như thế nào? Các bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Đau bụng kinh là một hiện tượng thường gặp ở phụ nữ khi đến chu kỳ hành kinh. Hiện tượng này có thể xuất hiện trước hoặc trong ngày hành kinh. Tùy theo cơ địa của từng người mà có người đau nhẹ, có người lại đau nặng, thậm chí là đau dữ dội, tụt huyết áp, mệt mỏi, buồn nôn, tiêu chảy... Để giảm những cơn đau bụng kinh nhanh một số chị em đã dùng các loại thuốc giảm đau. Vậy những loại thuốc này có ưu và nhược điểm ra sao?

Các loại thuốc chữa trị đau bụng kinh nguyệt

Cataflam

Đây là muối natri của diclofena, không chứa steroid. Thuốc được dùng để giảm đau chung kể cả đau bụng kinh nguyên phát... Đây là dạng thuốc viên nén uống.

Liều dùng: Liều hàng ngày nên điều chỉnh theo từng người và thường từ 50 - 150 mg. Nên dùng liều khởi đầu là 50 - 100 mg và nếu cần có thể tăng trong một vài trường hợp lên đến 200 mg/ngày. Nên bắt đầu dùng ngay khi có xuất hiện triệu chứng đau bụng đầu tiên và tùy thuộc vào các triệu chứng sau đó mà có thể dùng tiếp hoặc không.

Lưu ý khi sử dụng Cataflam: Dùng cho người trên 16 tuổi. Tránh dùng Cataflam với các thuốc chống viêm không steroid khác (aspirin), thuốc chống đông máu (heparin, ticlopidin). Không được dùng cho người viêm loét dạ dày tá tràng tiến triển, người bị bệnh hen, người suy gan thận nặng, người có mẫn cảm với thuốc. Dùng với liều lượng cao và dài ngày thì có thể gây một số tác dụng phụ nhứ loét đường tiêu hóa, gia tăng men gan, làm giảm chức năng thận.

Mefenamic acid

Đây là thuốc giảm đau không steroid. Một số chị em phụ nữ thường dùng khi bị đau bụng hành kinh. Tuy nhiên không được dùng thuốc này kéo dài hơn 7 ngày.

Liều dùng: 1,5g/ngày, chia làm 3 lần. Uống trong bữa ăn.

Lưu ý khi dùng thuốc Mefenamic acid: Dùng cho người trên 16 tuổi. Thuốc có thể gây tác dụng phụ như buồn ngủ, chóng mặt, rối loạn tiêu hóa, mẩn ngứa, giảm tiểu cầu. Thận trọng khi cơ thể mất nước, bị động kinh, không dùng cùng với thuốc chống đông (curamin), các thuốc giảm đau không steroid khác (như aspirin). Với người bị viêm loét dạ dày đang tiến triển, người bị hen, người có thai, người mẫn cảm với thành phần của thuốc tuyệt đối không được dùng.

Hyoscinum

Đây là loại thuốc chống co thắt có tác dụng gây giãn cơ. Cơ chế của thuốc là làm liệt giao cảm nên được dùng khi bị co đau co thắt trong đó có đau bụng hành kinh.

Lưu ý khi sử dụng Hyoscinum: Thuốc có tác dụng phụ là gây khô miệng, tim đập nhanh, bí tiểu tiện. Một số trường hợp bị dị ứng da nhẹ nhưng hiến gặp. Tuyệt đối không dùng cho người mắc bệnh glaucoma, rối loạn niệu đạo tiền liệt tuyến và người hẹp môn vị.

Alverine

Đây là thuốc dạng viên nén, có tác dụng là chống co thắt, có tác dụng hướng cơ. Cơ chế là làm hủy co thắt sinh ra do acetylcholine, được dùng giảm đau trong các trường hợp đau do co thắt trong đó có đau khi hành kinh.

Liều dùng: Dùng cho người lớn: 1- 3 viên/ lần. Dùng 3 lần/ngày.

Lưu ý khi sử dụng Alverine: Không dùng thuốc này cho người huyết áp thấp.

Mofen 400mg

Mofen là loại thuốc chống viêm không có cấu trúc Steroid, vừa có tác dụng chống viêm, giảm đau và hạ sốt. Thường được dùng để giảm đau bụng kinh.

Liều dùng: Uống 1 – 2 viên ngay khi có triệu chứng đau bụng kinh. Tùy theo những mức độ đau và những triệu chứng có thể xuất hiện sau đó mà giả hoặc tăng liều dung. Nhưng tối đa là 3 -4 viên/ngày.

Lưu ý khi sử dụng mofen 400mg: Không dùng chung với thuốc chống đông máu và thuốc lợi tiểu. Người bị loét dạ dày, suy thận, gan, HA cao, có thai, lupus ban đỏ hệ thống.. cũng không được dùng. Thuốc dùng nhiều có thể gây suy giảm trí nhớ, nổi ngứa, mề đay, hen, rối loạn tiêu hóa, đau đầu, buồn nôn...

Lưu ý khí sử dụng các loại thuốc trị đau bụng kinh:

Trước khi sử dụng các loại thuốc giảm đau trên nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên khoa, có chuyên môn. Không nên tự ý mua và dùng thuốc, vì chúng đều có tác dụng phụ và dùng nhiều sẽ không có lợi cho sức khỏe. Tất cả các loại thuốc giảm đau trên đều dùng cho trường hợp cần giảm đau nhanh với liều lượng thấp, riêng thuốc cataflam, mefenamic acid, mofen chỉ được dùng cho người trên 16 tuổi.

Lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa:

Cơn đau khi hành kinh là cơn đau do tăng co thắt. Ba thuốc cataflam, mefenamin, mofen 400 là thuốc giảm đau chung, có nhiều tác dụng phụ, trong khi hai thuốc hyoscinum, alverin tác dụng có tính đặc hiệu làm giảm co thắt cơ, ít tác dụng phụ hơn. Thông thường nên dùng hyoscinum, alverin.

Trên đây là những chia sẻ của phòng khám đa khoa Thiên Tâm về một số loại thuốc chữa đau bụng kinh. Nếu bạn còn thắc mắc hay cần tư vấn, xin các bạn vui lòng gọi điện đến hotline 01666.065.588 hoặc nhấp chọn “Bác sỹ tư vấn” chat trực tiếp với các chuyên gia của phòng khám đa khoa Thiên Tâm. Phòng khám đa khoa Thiên Tâm 212 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội, địa chỉ chuyên khám chữa bệnh phụ khoa uy tín, chất lượng cao, với đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao và trang thiết bị hiện đại. Sẵn sàng phục vụ bạn bất cứ khi nào bạn cần.

Chi tiết

Cách trị đau bụng kinh đúng cách như thế nào?

Cách trị đau bụng kinh đúng cách như thế nào?

Cách trị đau bụng kinh hiệu quả nhất như thế nào? Đang là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Theo các bác sĩ tạiphòng khám Thiên Tâm, để trị đau bụng kinh hiệu quả thì phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng kinhnguyệt.

Nam giới khó có thể hiểu được cảm giác đau bụng kinh của chị em, thường chỉ thấy chị em mệt mỏi và tỏ ra “cằn nhằn” nhiều hơn, họ cho rằng chị em đến tháng nên nóng tính hơn thường mà thôi. Tuy nhiên thực sự đó là những ngày chị em phải chịu đựng những cơn hành hạ vô cùng khủng khiếp.

Mỗi tháng Hòa (20 tuổi, sinh viên năm 2 đại học Thương Mại) đều trải qua một lần đau bụng kinh dữ dội. Bạn nữ nào cũng hành kinh và cũng từng chịu cảm giác của đau bụng kinh, nhưng có lẽ những cơn đau bụng kinh quằn quại giống Hòa thì rất ít. Tháng nào cũng thế, kinh nguyệt ra nhiều, máu kinh thẫm ướt cả băng vệ sinh khiến mỗi đêm đi ngủ Hòa đều phải dậy thay băng tới 2 lần. Người khó chịu bởi bụng đau, đau âm ỉ thỉng thoảng là những cơn đau nhói tê tái: “Em chỉ nằm ở ký túc xá trong những ngày này, tháng trước trùng vào ngày thi môn thể dục nên em phải dùng thuốc giảm đau, được vài tiếng thi xong thì lại đau. Em không thể đi lại bình thường được, có đứng lên, ngồi xuống cũng phải nhẹ nhàng” Hòa tâm sự.

Cũng không thể tìm ra được cách trị đau bụng kinh, cả 9 năm qua, kể từ khi có kinh nguyệt thì tháng nào chị Nhung (25 tuổi, Yên Bái) cũng ôm bụng ở nhà. Những tháng trời bắt đầu lạnh như thế này chị không dám sử dụng những đồ uống, thực phẩm lạnh và chị luôn chú trọng giữ ấm cơ thể, tắm nước ấm nóng. Mặc dù không có hoạt động mạnh nhưng chị Nhung chưa bao giờ dứt được hẳn cơn đau: “Tôi chỉ đau bụng kinh dữ dội trong hai ngày, sau đó chỉ còn những cơn đau nhẹ tôi có thể hoạt động và làm việc như bình thường. Trong chỉ hai ngày thôi nhưng tôi đau lắm, buồn nôn và người thì mệt lả, những ngày nào bị là hầu như tôi không ngủ được”. Chị Nhung chia sẻ.

Đau bụng kinh còn gọi là thống kinh, là triệu chứng phổ biến ở nhiều chị em. Đau chủ yếu quanh vùng bụng thấp dưới rốn, đau lan ra cả đùi và cột sống. Những ngày này chị em sẽ cảm thấy mệt mỏi, một số còn chóng mặt, buồn nôn do thiếu máu. Thường thì đau bụng kinh thường kèm theo hiện tượng máu kinh chảy ra nhiều, chị em bị tụt huyết áp.

Chữa trị đau bụng kinh cần hiểu rõ nguyên nhân

Chữa đau bụng kinh

Kinh nguyệt màu đen

Rong kinh là gì?

Không thể coi thường những nguyên nhân gây đau bụng kinh. Nguyên nhân của đau bụng kinh được xác định là từ rối loạn những hormone nội tiết trong cơ thể, có thể rối loạn này là do sinh lý nhưng cũng có thể là từ bệnh lý.

- Đau bụng kinh do vấn đề sinh lý: thường là do nội tiết sinh dục trong cơ thể nữ giới có những thay đổi làm mất cân bằng, ảnh hưởng tới quá trình trứng rụng, chu kỳ kinh nguyệt... Tuổi dậy thì, tiền mãn kinh bị đau bụng kinh thì là điều bình thường.

- Đau bụng kinh do các vấn đề bệnh lý: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm dính tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang...

“Hiểu rõ nguyên nhân mới có thể có những cách trị đau bụng kinh phù hợp, không bao giờ được tự ý dùng thuốc điều trị khi chưa biết nguyên nhân, điều trị bệnh nếu không đúng bệnh, điều trị không tận gốc thì cũng càng làm cho bệnh nặng thêm. Đau bụng kinh ở phụ nữ liên quan trực tiếp tới khả năng sinh sản, mang thai nên việc phát hiện và điều trị kịp thời là cần thiết” Bác sĩ Phòng khám đa khoa Thiên Tâm cho biết.

Đau bụng kinh nếu do rối loạn kinh nguyệt, bởi những thay đổi trong quá trình sinh hoạt sống, thức khuy, mất ngủ, những căng thẳng từ công việc, học tập, do lao đông nặng hay do chế độ dinh dưỡng... chị em nên có sự lưu ý và thay đổi những vấn đề trên. Không nên để tình trạng đau bụng kinh do rối loạn nội tiết kéo dài, nguy cơ vô sinh là rất lớn.

Các bác sĩ sau khi thăm khám, làm các xét nghiệm sẽ kê đơn thuốc cho từng bệnh nhân, đau bụng kinh đa phần chị em sẽ được sử dụng thuốc chứa hormon nội tiết, thuốc chống co thắt, giảm đau. Đối với trường hợp đau bụng kinh do bệnh lý thì tùy theo từng loại bệnh, mức độ của bệnh mà sẽ có những phương pháp điều trị riêng.

Khuyến cáo của các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thiên Tâm:

Chị em nên có những hiểu biết về tình trạng đau bụng kinh. Khi bị đau bụng kinh dữ dội cần phải đi khám, trong thời gian này để khắc phục tình trạng đau bụng kinh tại nhà, chị em cần:

- Có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

- Tâm trạng luôn thoải mái, không, căng thẳng, stress.

- Giữ ấm cơ thể bằng cách sử dụng thực phẩm ấm nóng, tắm nước ấm, mặc ấm nhất là vùng bụng.

- Chườm nóng vào bụng dưới sẽ giúp máu tuần hoàn dễ dàng và bạn cũng bớt đau nhiều.

- Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc, sử dụng các chất kích thích trong thời gian này.

Mọi thắc mắc về vấn đề cách trị đau bụng kinh xin gọi tới đường dây nóng: 01666 06 55 88 hoặc 01666 06 55 66 để nhận sự tư vấn, đặt lịch hẹn khám miễn phí tại phòng khám đa khoa Thiên Tâm bạn nhé!

Chi tiết

Điểm mặt những nguyên nhân gây đau bụng kinh

Điểm mặt những nguyên nhân gây đau bụng kinh

Nguyên nhân đau bụng kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra. Xác định được nguyên nhân đau bụng khi có kinh sẽ giúp quá trình điều trị, khắc phục dễ dàng hơn.

Đau bụng kinh là triệu chứng phổ biến ở phụ nữ. 80% chị em bị đau bụng nhiều hoặc ít khi đến kỳ nguyệt. Tuy nhiên, đây lại là cơn ác mộng hàng tháng của một số người khi triệu chứng quá dữ dội, gây nhiều khó chịu và phiền toái cho chị em. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh?

Đây cũng là thắc mắc được gửi tới phòng khám phụ khoa Thiên Tâm nhiều nhất trong tuần qua. Sau đây chuyên gia của phong khám sẽ giải đáp thắc mắc này giúp các bạn.

Các mức độ khi đau bụng kinh

Mức độ nhẹ: Bình thường, trước hoặc trong kỳ nguyệt sự khảng 1 ngày, phần đông chị em sẽ thấy có những dấu hiệu như đạu nhẹ ở thắt lưng, đau âm ỉ ở bụng hoặc bụng và ngực bị căng trướng, đau mỏi 2 bên bắp đùi.

Mức độ trung bình: Ở mức độ này, bên cạnh việc đau bụng và mỏi lưng ra, thì chị em còn có một số biểu hiện như đau đàu, chóng mặt, buồn nôn, chân tay bủn rủn và lúc nào cũng buồn ngủ... Những biểu hiễn này thường kéo dài khoảng 2 ngày là sẽ hết. Khi gặp những biểu hiện này, chị em có thể áp dụng một số phương pháp giảm đau như massage, chườm nước nóng, uống thuốc giảm đau.

Mức độ nguy hiểm: Trước kỳ nguyệt sự một số chị em sẽ thấy những triệu chứng như ở mức độ nhẹ. Nhưng khi bắt đầu kỳ kinh, chị em sẽ thấy khó chịu với những cơ đau bụng dữ dội, hai bên bắt đùi, bẹn và thắt lung đau mỏi như bị đánh, chân tay lạnh ngắt, mặt tái xanh, kèm theo chóng mặt, nôn mửa, thậm chí là ngất và không có biện pháp giảm đau. Đau kéo dài cả chu kỳ kinh nguyệt.

Đau bụng kinh – Nguyên nhân do đâu?

1. Do sự co thắt quá mức của cơ trơn cổ tử cung, hoặc một số chị em có cổ tử cung chít hẹp, ở vị trí không bình thường khiến máu kinh lưu thông chập, tử cung phải co bóp mạnh để đẩy máu kinh ra ngoài khiến chị em bị đau bụng kinh.

2. Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS): Hội chứng này là do thay đổi nội tiết tố mà ra, biểu hiện của hội chứng này là đau bụng kinh, đau cơ, đau ngực, mọc mụn trứng cá và giữ nước.

3. Lạc nội mạc tử cung: Nội mạc tử cung là lớp niêm mạc bên trong tử cung, khi bắt đầu kỳ kinh, lớp niêm mạc này sẽ dày lên và bong ra tạo nên kinh nguyệt. Nhưng ở một số chị em, lớp nội mạc bị vong ra và máu kinh không thoát ra ngoài thoe đường bình thường mà đi lạc sang ống dẫn trứng, và qua các bộ phận khác làm ổ rồi mới thoát ra ngoài, gây rối loạn kinh nguyệt, thống kinh, đau bụng kinh.

4. Một số chị em mắc các bệnh phụ khoanhư viêm âm đạo, viêm vùng chậu, nhiễm trùng cổ tử cung, u xơ tử cung, u nang tử cung, hoặc một số bệnh do vi khuẩn Chlamydia, khuẩn lậu gây ra cũng sẽ có triệu chứng đau bụng mỗi kỳ kinh nguyệt đến.

5. Di truyền, tỷ lệ những chị em có mẹ bị đau bụng kinh thường có khẳ năng cũng bị đau cao hơn những người bình thường.

6. Hàm lượng chất prostaglandin (PG) trong máu kinh nguyệt và nội mạc tử cung tăng cao cũng là nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh.

7. Tinh thần bất ổn, thay đổi môi trường sống đột ngột, căng thẳng, stress, lạm dụng chất kích thích, vận động mạnh hoặc ăn những đồ ăn quá lạnh trước kỳ kinh cũng là nguyên nhân khiến chị em bị đau bụng kinh nguyệt.

Cách giảm đau bụng kinh

Khi chị em bị đau bụng kinh ở mức độ trung bình thì có thể áp dụng một số phương pháp sau để giảm mức độ đau. Còn nếu đau quá dữ dội thì nên đến bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra chi tiết. Nếu đâu do bệnh phụ khoa thì còn điều trị kịp thời và đúng phương pháp.

- Massage hoặc chườm nước nóng lên bụng và 2 bên bắp đùi có thể kiến chị em thoải mái và giảm triệu chứng đau.

- Uống thuốc giảm đau như panadol, mofen...

- Sử dụng những thực phẩm có tính chất ấm, nóng, bổ máu và nhiều vitamin A như gan, sữa, thịt, rau củ có màu đỏ...

- Uống nước gừng, rượu thuốc hoặc nước đường đậu đỏ cũng có tác dụng giảm đau bụng kinh.

Trên đây là những chia sẻ của phòng khám đa khoa Thiên Tâm về những nguyên nhân gây đau bụng kinh ở chị em phụ nữ. Nếu bạn còn thắc mắc hay cần tư vấn, xin các bạn vui lòng gửi về địa chỉ mail pkthientam@gmail.com hoặc gọi điện đến hotline 01666-065-588 hoặc nhấp chọn “bác sỹ tư vấn” chat trực tiếp với các chuyên gia của phòng khám đa khoa Thiên Tâm.

Chi tiết