Biện pháp điều trị đau bụng kinh nguyệt bằng ngải cứu

Rau ngải cứu chữa đau bụng kinh: Bạn có biết ngải cứu cũng có tác dụng chữa trị đau bụng kinh khá hiệu quả, vậy làm thế nào để có thể dùng ngải cứu lợi ích tốt nhất?

Hỏi: Thưa bác sĩ, năm nay cháu 20 tuổi, cứ mỗi lần tới chu kỳ kinh nguyệt, cháu lại cảm giác đau bụng, cháu có tự tìm hiểu thì biết đây là hiện tượng đau bụng kinh nguyệt. Chuyên gia có thể tư vấn giúp cháu biết có phương pháp nào khắc phục tình trạng này không? (Thủy Kim Phan - Lâm Đồng)

Bác sĩ giải đáp:

Thưa bạn, rất cám ơn bạn đã gửi vấn đề về cho chúng tôi! Dau bung kinh là hiện tượng phổ biến, hay gặp tại con gái. Có không ít giải pháp để hạn chế, khắc phục tình trạng này. Các bác sĩ ở cơ sở y tế Thiên Tâm sẽ giới thiệu giúp bạn biện pháp khắc phục đau bụng kinh từ một loại rau dễ kiếm: "Ngải Cứu".

Cách thứ nhất: Trứng gà, ngải cứu và mật ong

Dùng một nắm ngải cứu, thái thật nhỏ và trộn đều với một quả trứng gà và mật ong. Sau đó bỏ thêm một chút gia vị giúp vừa miệng ăn và đem hấp cách thủy. 

Bài thuốc này có công dụng phòng tránh tình trạng ứ chậm kinh nguyệt, thúc đẩy tuần hoàn và lưu thông máu, phòng chống tình trạng đau bụng kinh. Bạn cần dùng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

Bài thuốc thứ hai: Trứng gà, ngải cứu và gừng tươi

Dùng khoảng hai quả trứng gà và một nắm ngải cứu, cùng với một củ gừng tươi. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào khoảng 400ml nước để đun nhỏ lửa cho chín. Sau khi trứng chín, bạn bóc vỏ và cho vào đun tiếp khoảng 10 phút để trứng ngấm với nước thuốc. 

Cách dùng: Ăn trứng và uống nước thuốc ngay khi còn nóng.

Bài thuốc này có công dụng điều hòa kinh nguyệt, bổ khí huyết. Đặc biệt trị đau bụng kinh rất tốt.

Chi tiết

Nhận biết dấu hiệu sắp có kinh nguyệt

Nhận biết dấu hiệu sắp có kinh nguyệt

Làm thế nào để nhận biết dấu hiệu có kinh nguyệt, là thắc mắc của không ít chị em đang chờ đợi đến ngày đèn đỏ. Hãy tham khảo những thông tin của chúng tôi để nhận được câu trả lời cho thắc mắc này nhé!

Chào bác sĩ! Năm nay con 18 tuổi, mỗi lần đến ngày kinh nguyệt, con đều rất hoang mang, lo sợ. Do không được chuẩn bị trước, nên khá nhiều lần con gặp phải rắc rối với những ngày này. Các bác sĩ có thể cho con biết các dấu hiệu sắp có kinh nguyệt như thế nào được không ạ? (Kim Thủy - Thừa Thiên Huế).

Chào con! Câu hỏi của con hiện cũng là vấn đề mà rất nhiều bạn gái đang quan tâm hiện nay. Dưới đây là các dấu hiệu có kinh nguyệt thường gặp nhất.

Các cách nhận biết dấu hiệu sắp có kinh nguyệt

Nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia đã chỉ ra rằng: có tới 80% nữ giới đều trải qua các dấu hiệu sắp có kinh nguyệt, kéo dài một vài ngày trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt của mình. Nắm bắt được các dấu hiệu này giúp các chị em có thể phòng bị cũng như chuẩn bị kỹ càng cho ngày nguyệt san hoặc sắp xếp lịch trình sinh hoạt phù hợp. Chỉ cần tinh ý một chút, bạn có thể thấy cơ thể của mình có nhiều thay đổi lớn, trong các thay đổi đó có thể là các triệu chứng, dấu hiệu cho thấy bạn sắp có kinh nguyệt. Hãy ghi nhớ thông tin dưới đây để lắng nghe cơ thể mình một cách thông thái nhất nhé!

Căng đau tức ngực dấu hiệu bạn gái sắp có kinh

Trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt, các chị em sẽ cảm thấy cơ thể vùng ngực của mình có biểu hiện căng tức. Kích cỡ tăng lên so với những ngày bình thường và kèm theo cảm giác cứng hơn, chạm vào thấy đau đớn. Trong những ngày này bạn nên nới lỏng một size áo ngực để vùng ngực của mình trở nên thoải mái hơn. Có một vấn đề mà chúng tôi cho rằng bạn nữ cũng nên để ý đó là: các biểu hiện của căng, đau tức ngực là một trong những biểu hiện của cơ thể thiếu hụt vitamin E.

Da dễ nổi mụn và nhiều dầu trên bề mặt da

Đây là dấu hiệu chung của hầu hết các chị em trong độ tuổi dậy thì. Tuy nhiên, trong những ngày sắp tới kỳ đèn đỏ (ngày kinh nguyệt), các biểu hiện này sẽ xuất hiện với tốc độ nhanh hơn và số lượng dày hơn. Bạn hoàn toàn có thể khắc chế hiện tượng này bằng cách cung cấp một số lượng lớn kẽm trong cơ thể. Bởi kẽm có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các yếu tố gây da dầu và da mụn đồng thời giảm viêm nhiễm cho làn da của bạn rất hiệu quả.

Khí hư tăng tiết dịch

Trước khi có kinh nguyệt, chất nhầy tại tử cung tăng lên đột biến về số lượng. Chính vì vậy các chị em có thể cảm thấy vùng kín của mình ẩm ướt hơn bình thường do khí hư ra nhiều hơn. Bạn hoàn toàn có thể quan sát, cũng như cảm nhận rõ ràng về hiện tượng này. Tuy nhiên hãy chú ý nhé, vì khí hư tiết nhiều kèm theo các biểu hiện bất thường như đổi sang màu vàng, xanh hoặc xám và có mùi thì rất có thể bạn đang bị viêm nhiễm phụ khoa rồi đấy.

Đau vùng bụng dưới

Không phải chị em nào cũng gặp phải tình trạng này bởi đây là hiện tượng không phổ biến. Một số chị em có thể thấy vùng bụng của mình đau âm ỉ hoặc dữ dội từ trước một đến hai ngày trước khi hành kinh. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng nhận định rằng nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do cơ thể thiếu hụt một lượng axit béo omega3. Vì axit béo omega3 có tác dụng ức chế quá trình tiết hormone sinh dục ở nữ giới. Các hormone này là nguyên nhân gây ra hiện tượng co thắt tử cung khiến các chị em bị đau bụng dưới.

Thay đổi tâm trạng

Một số chị em phụ nữ khi bước vào giai đoạn tiền kinh nguyệt tỏ ra rất nhạy cảm, tâm trạng thất thường và còn thường xuyên cảm thấy cáu gắt, tức giận hoặc trầm cảm không có nguyên nhân. Hiện tượng này sẽ nhanh chóng qua đi khi các chị em kết thúc kỳ kinh nguyệt của mình. Tuy nhiên không thể phủ nhận tác hại của các hiện tượng này bởi nó là yếu tố gây suy giảm chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của nữ giới. Hãy thử tham khảo một số ý kiến của các bác sĩ tâm lý tìm ra giải pháp khắc phục nhé.

Các vấn đề về tiêu hóa

Không ít chị em cũng nhận định rằng trước mỗi kỳ kinh nguyệt họ thường bị tiêu chảy hoặc táo bón không rõ nguyên nhân. Thậm chí một số chị em còn có các hiện tượng như: buồn nôn vào sáng sớm hoặc chiều tối và còn có hiện tượng thèm ăn bất thường trước kỳ kinh. Tất cả các vấn đề này nên sớm được giải quyết bởi nó có thể đưa đến nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe.

Ngoài các biểu hiện, dấu hiệu sắp đến ngày kinh nguyệt trên, một số chị em còn xuất hiện hiện tượng có nhu cầu và ham muốn tình dục nhiều hơn bình thường hoặc gặp phải một vài trở ngại nhỏ về thị giác.

Cảnh giác với đau bụng dưới

Cách giảm đau bụng kinh nguyệt

Bạn đọc thân mến! Những ngày con gái, nghe thì có vẻ rất đơn giản nhưng lại là một trong những ngày tháng rất quan trọng của các chị em phụ nữ. Chính vì vậy quan sát cơ thể để nhận biết dấu hiệu sắp có kinh nguyệt là cách để các chị em đón ngày nguyệt san của mình nhẹ nhàng, mà không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt bình thường của các chị em. Bên cạnh đó hãy đề phòng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa để bảo vệ sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của mình nữa nhé. Với nhưng thông tin mà chúng tôi cung cấp, hi vọng sẽ mang tới nhiều lợi ích cho các chị em phụ nữ. Nếu bạn còn thắc mắc hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại 01666065566 – 01666065588 để được tư vấn bởi các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực phụ khoa.

Chi tiết

Thuốc nam điều trị kinh nguyệt không đều

Thuốc nam điều trị kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt thất thường là nỗi lo lắng của rất nhiều các chị em phái đẹp. Muốn điều trị kinh nguyệt không đều, nhiều chị em đã tìm tới các loại thuốc tây y và đạt hiệu quả nhất định. Tuy nhiên do đặc điểm cơ địa, nên không phải chị em nào cũng thích hợp với thuốc tây. Nhiều chị em đã tìm tới thuốc nam điều trị kinh nguyệt không đều. Nắm bắt được nhu cầu này, chúng tôi đã mời các chuyên gia của phòng khám đa khoa Thiên Tâm tư vấn cho các chị em về vấn đề trên.

Thuốc nam điều trị kinh nguyệt không đều

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, thuốc nam điều trị kinh nguyệt không đều có tác động lâu dài, nên muốn điều trị kinh nguyệt không đều bằng thuốc nam, các bệnh nhân phải rất kiên trì mới có được hiệu quả tốt nhất.

1. Sử dụng 10gr hoa mào gà trắng và mào gà đỏ cắt nhỏ rồi cho nồi nấu cùng với 200 – 300ml nước. Các bệnh nhân nên nấu trong một chiếc nồi đất và nấu nhỏ lửa cho tới khi còn lại khoảng 100ml nước, cho thêm rượu trắng vào cùng với khoảng 4 muỗng nước đã đun sôi. Bài thuốc này nên uống vào trước kỳ kinh khoảng từ 2 -3 ngày và uống làm hai lần mỗi ngày.

2. Ích mẫu vốn được coi là thần dược của nữ giới, bởi ích mẫu là loại cây có tác dụng rất tốt trong điều hòa kinh nguyệt, cải thiện sức khỏe nữ giới. Sử dụng ích mẫu thái thật nhỏ rồi đem ninh nhừ cùng với đậu đen trong khoảng 250ml nước. Trước khi sử dụng bài thuốc trên, bạn có thể thêm đường đỏ vào cho dễ ăn và nên ăn hết cả phần nước và phần cái. Nên ăn 5 ngày liền bạn sẽ thấy chu kỳ kinh nguyệt tới của mình đều đặn và bớt khó chịu hơn hẳn.

3. Sử dụng củ ấu kết hợp với lá sen và đậu đỏ sẽ có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt. Củ ấu lột sạch vỏ và chỉ lấy phần thịt bên trong rồi đem sao cho thật nóng cùng với đậu đỏ và lá sen. Đem tất cả các nguyên liệu trên cho vào nồi nấu thật kỹ và chắt lấy khoảng 150ml nước. Trước mỗi kỳ nguyệt san khoảng 2- 3 ngày bạn nên sử dụng bài thuốc này và mỗi ngày uống hai lần để cho hiệu của tốt nhất.

4. Đối với các bệnh nhân bị kinh nguyệt thất thường do cơ thể mệt mỏi có thể sử dụng hoàng kỳ kết hợp với đương quy, kê huyết đằng, đường đỏ và trứng gà nấu chung với nhau. Nấu cho tới khi trứng chín có thể bóc vỏ trứng gà, bỏ bã thuốc rồi thêm đường đỏ, đun thêm trong vòng 10 phút và ăn trứng với uống nước thuốc. Các bệnh nhân bị kinh nguyệt không đều nên sử dụng phương thuốc này mỗi ngày hai lần và dùng liền trong vòng 5 ngày giữa kỳ kinh nguyệt.

5. Sử dụng gạo tẻ kết hợp với hương phụ và trứng gà dùng để nấu chín và ăn nóng cũng là một giải phát để điều hòa kinh nguyệt và chữa kinh nguyệt không đều.

6. Ngải cứu từ xưa tới nay vẫn được coi là một trong những bài thuốc quý để giúp phụ nữ tăng khả năng tuần hoàn máu, điều hòa kinh nguyệt… Ngải cứu được dùng để phơi khô, tán nhỏ dùng để hãm như nước chè hoặc sắc thành thuốc uống kèm theo các món ăn đều có tác dụng tương tự nhau. Chính vì vậy các chuyên gia luôn khuyên các bệnh nhân bị kinh nguyệt không đều nên thường xuyên sử dụng ngải cứu như một món ăn hoặc một vị thuốc.

7. Y học cổ truyền vẫn thường xuyên ngợi ca hồng hoa là một bài thuốc rất quý trong chữa kinh nguyệt không đều của nữ giới. Các chuyên gia y học cho rằng: hồng hoa có tính ấm, vị cay nhẹ có tác dụng đẩy lùi tình trạng ứ huyết giúp điều hòa kinh nguyệt và chữa đau bụng kinh. Ban có thể sử dụng hồng hoa sắc với rượu để uống ba lần mỗi ngày sẽ thấy hết đau bụng kinh. Hoặc dùng hồng hoa sắc thành nước uống ngày hai lần cũng cho tác dụng điều hòa kinh nguyệt. Nếu bạn đang trong những ngày nguyệt san thì bạn nên sử dụng hồng hoa để ngâm mình và rửa vùng kín cũng có tác dụng phòng bệnh phụ khoa rất tốt.

8. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng cây diếp cá kết hợp với ngải cứu để giã nhỏ và lọc với nước sôi để uống. Với bài thuốc này bạn nên uống mỗi ngày hai lần và uống từ 5 – 10 ngày liền trước kỳ kinh nguyệt.

Bạn đọc thân mến! Nếu nói về các bài thuốc nam điều trị kinh nguyệt không đều thì có rất nhiều, nhưng bài viết này của chúng tôi tập chung vào các bài thuốc có được sử dụng phổ biến và được giới y khoa khuyên dùng cho các bệnh nhân bị kinh nguyệt không đều. Nếu bạn còn thắc mắc, hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại: 01666065566 – 01666065588 để được tư vấn bởi các chuyên gia y khoa hàng đầu.

Chi tiết

Làm thế nào để giảm đau bụng kinh nguyệt?

Làm thế nào để giảm đau bụng kinh nguyệt?

Đau bụng kinh nguyệt là hiện tượng phổ biến ở chị em phụ nữ hiện nay, vậy phải làm gì, làm thế nào để giảm đau bụng kinh nguyệt? Dưới đây là các tư vấn của các bác sĩ tại phòng khám phụ khoa cho các cách làm giảm đau bụng kinh nguyệt.

Chào bác sĩ phòng khám Thiên Tâm! Cháu năm nay 17 tuổi và đã có hành kinh được 2 năm. Mỗi lần có kinh nguyệt tới là cháu cảm thấy đau bụng âm ỉ, tuy không tới mức không chịu đựng được nhưng nó làm ảnh hưởng khá nhiều đến các hoạt động học tập cũng như vui chơi của cháu. Liệu có cách nào để làm giảm đau bụng khi bị kinh nguyệt không ạ? Mong các bác sĩ tư vấn cho cháu ạ! Cháu xin cảm ơn. (Bạn nữ giấu tên)

Chào bạn! Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của bạn và xin cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi! Không để bạn sốt ruột sau đây Thiên Tâm sẽ tư vấn cho bạn biện pháp để giảm đau bụng kinh nguyệt.

Trước hết, hiện tượng đau bụng mỗi kỳ kinh nguyệt tới là hiện tượng hết sức bình thường của con gái kèm theo các triệu chứng khác như: mỏi lưng, căng tức ngực, nổi mụn… Do mỗi khi kinh nguyệt tới thì tử cung cần co bóp để đẩy máu kinh ra bên ngoài làm cho người con gái thường có cảm giác đau bụng, và mức độ đau của mỗi người cũng khác nhau. Như trường hợp của bạn không có gì đáng lo ngại. Nếu bạn đau nhẹ chỉ trong vòng 1,2 ngày đầu tiên ra máu của chu kỳ rồi tự biến mất, bạn không cần phải sử dụng biện pháp gì cả. Còn nếu nó kéo dài suốt kỳ kinh nguyệt, hoặc bạn đau âm ỉ với mức độ nặng hơn thì bạn nên áp dụng các mẹo dưới đây để cho cơn đau đó được dịu xuống và biến mất:

Cách làm giảm đau bụng kinh nguyệt

1. Chế độ ăn uống:

- Bạn nên ăn gì?

1.  Ăn nhiều cá: trong cá có nhiều chất omega3, chất này sẽ làm giảm sự co bóp mạnh của tử cung khi đẩy máu kinh ra ngoài, giúp giảm đau bụng kinh, đặc biệt là các loại cá như cá hồi, cá ngừ.
2.  Bổ sung sữa cho cơ thể: Có thể uống sữa tươi trước khi bị kinh nguyệt khoảng 2 tuần.
3.  Ăn những thức ăn chữa nhiều chất xơ, vitamin như rau xanh và trái cây.
4.  Ăn uống những thực phẩm chứa nhiều canxi: Theo chuyện gia dinh dưỡng, phụ nữ cần 1.200 mg canxi mỗi ngày. Những loại thực phẩm này bao gồm cải xoăn, cải lá xanh, bông cải xanh và sữa chua.
5. Uống nhiều nước giúp giảm sự khó tiêu và đầy bụng trong ngày hành kinh. Bởi đa phần trong những ngày này bạn luôn cảm giác bụng mình phì ra một chút.
6. Uống viêm vitamin E trước ngày bị kinh 2 ngày và uống liên tục nó tới ngày thứ 3 của kỳ kinh nguyệt.

- Bạn không nên ăn gì?

1. Các chất kích thích, các chất có ga luôn là “sao chổi” trong những ngày hành kinh, café chẳng hạn. Nó không hề tốt mà còn làm bạn cảm thấy “ngày đèn đỏ sao mãi không qua”, thậm chí là cảm thấy khó chịu trong cơ thể.
2. Không ăn những thực phẩm giữ nước, đồng nghĩa với việc bạn không nên ăn mặn, ăn quá nhiều muối.
3. Những đồ cay, nóng, hay những chất khó tiêu sẽ làm cho bạn càng dễ bị táo bón. Đã bị hành kinh rồi, chắc không bạn nào muốn mình còn phải ngồi cả tiếng đồng hồ vì “đi chậm về cũng chậm” trong buồng tắm đúng không nào?
4. Không nên uống nước lạnh, ăn đồ lạnh vào cơ thể, điều này làm cho tử cung càng co bóp nhiều, đau bụng kinh không những không thuyên giảm mà còn tăng tiến mức độ.

2. Chế độ sinh hoạt:

- Bạn nên tạo cho mình những khoảng thời gian nghỉ ngơi hợp lý trong ngày, không nên vận động quá mạnh, quá nhiều khiến cho máu kinh càng ép ra nhiều, cổ tử cung co bóp nhiều hơn.

- Điều trên không có nghĩa là bạn ngồi ì một chỗ mà không có sự vận động, bạn vẫn nên tìm những bài tập thể dục nhẹ nhàng cho mình được vận động, cơ thể cảm thấy thoải mái, hoặc đi bộ nhẹ nhàng để tránh tình trạng mệt mỏi.

- Không tắm nước lạnh trong ngày “đèn đỏ”, bạn hãy tắm với nước ở mức độ ấm.

- Lấy túi nước ấm chườm lên massage vùng bụng của bạn, có tác dụng giảm đau rất tốt, thậm chí bạn có thể dùng miếng gừng giã nát để xoa lên vùng bụng trong vòng 5 phút.

- Xoa bóp quanh vùng bụng theo đường vòng tròn nhẹ nhàng có thể giảm đau bụng kinh.

- Có thể uống thuốc giảm đau theo liều, những thuốc này hầu hết đều đã được kiểm chứng là không gây tác hại gì cho người sử dụng và không cần uống theo đơn.

- Massage bàn chân cho bớt đau vì bàn chân có những huyệt đạo liên quan tới vùng chậu, đồng thời các bạn có thể ngâm chân trong nước ấm pha muối cho thư giãn.

3. Một số các phương pháp thiên nhiên trị đau bụng kinh hiệu quả:

- Cây ích mẫu: cây ích mẫu vốn là nguyên liệu để làm những thuốc điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh. Trên thị trường có bán nhiều loại cao ích mẫu dưới dạng viên nén, bạn có thể tìm mua ở các hiệu thuốc tây y đều có. Hoặc ích mẫu còn có trong các bà thuốc dân gian trị đau bụng kinh. Ích mẫu để giảm đau bụng kinh và còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt tốt.

- Ngải cứu: ngải cứu có vị hơi đắng, có tính ấm, nên có thể làm giảm các cơn đau bụng kinh rất tốt. Các bạn có thể ăn ngải cứu trong các bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, ngải cứu còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, có tính cầm máu nên hạn chế trường hợp bị rong kinh.

Kết hợp các phương pháp trên một cách hợp lý, và phù hợp với bản thân bạn sẽ giúp bạn có được một kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh. Đau bụng kinh không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa. Giúp bạn có thể thoải mái, tự tin làm những điều mình thích trong kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, trong trường hợp bạn cảm thấy đau dữ dội, đau kéo dài, kết thúc kỳ kinh nguyệt mà vẫn còn đau kèm theo hiện tượng nôn mửa, bạn hãy đến ngay phòng khám phụ khoa để được thăm khám phụ khoa bởi rất có thể khi đó bạn đã bị mắc một trong những căn bệnh phụ khoa như: lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm phụ khoa...

Chúc bạn luôn có một sức khỏe thật tốt và nhiều thành công trong cuộc sống!

Chi tiết

Kinh nguyệt không đều có thai được không

Kinh nguyệt không đều có thai được không

Kinh nguyệt không đều có thể mang thai không? Đó là trăn trở của rất nhiều chị em phụ nữ trong độ tuổi trường thành. Nắm bắt được những ưu tư đó, các chuyên gia của phòng khám phụ khoa Thiên Tâm sẽ trả lời câu hỏi này của các chị em.

Kinh nguyệt là hiện tượng bình thường xảy ra ở tất cả các chị em phụ nữ, bắt đầu từ giai đoạn dậy thì cho tới mãn kinh. Các nghiên cứu chỉ ra rằng: chu kỳ kinh nguyệt và chu kỳ rụng trứng có mối quan hệ mật thiết với nhau. Thông thường chu kỳ rụng trứng sẽ rơi vào giai đoạn giữa của kỳ nguyệt san. Tuy nhiên trường hợp này chỉ đúng với các chị em có vòng kinh đều. Còn đối với những chị em có kinh nguyệt thất thường thì việc tính toán chu kỳ rụng trứng gặp nhiều khó khăn.

Kinh nguyệt không đều có bị vô sinh không?

Chậm kinh nguyệt

Thông thường vòng kinh của phụ nữ được tính từ ngày bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt của tháng trước, cho tới trước một ngày bắt đầu kỳ kinh nguyệt của tháng này, và thường là từ 28- 30 ngày. Máu kinh thường có màu đỏ sẫm, có lẫn những mảng vụn nhỏ và chất nhờn của lớp niêm mạc tử cung bong ra. Thời gian hành kinh bình thường khoảng từ 2 -7 ngày và lượng máu trung bình khoảng 50ml.

Kinh nguyệt không đều có biểu hiện kinh nguyệt ít, kinh nguyệt thưa. Không theo chu kỳ hoặc tắt kinh. Máu kinh thất thường, lúc ít nhưng cũng có lúc rất nhiều, có biến đổi về màu sắc. Theo một kết quả điều tra của các chuyện gia, những phụ nữ không có khả năng thụ thai thường ít nhiều liên quan tới việc kinh nguyệt không đều. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là kinh nguyệt không đều là nguyên nhân gây ra hiện tượng khó thụ thai. Mà một số bệnh lý về sinh sản trong cơ thể của chị em phụ nữ, gây nên hiện tượng kinh nguyệt không đều và không có thai. Chính vì vậy, các chuyên gia của phòng khám đa khoa Thiên Tâm sẽ tư vấn cho bạn biết các biểu hiện và bệnh lý chủ yếu của kinh nguyệt không đều.

Kinh nguyệt thường xuyên kéo dài, máu kinh rất nhiều, kèm theo khí hư có mùi hôi khó chịu và xuất huyết niệu đạo. Đó là biểu hiện của u xơ cổ tử cung, polyp nội mạc tử cung, tăng sản nội mạc tử cung và dị thường nội mạc tử cung. Các bệnh nói trên đều làm biến chất các cơ tử cung, làm cho khả năng thụ thai kém khiến tỷ lệ gây vô sinh của người bệnh rất cao.

Nhiều bệnh nhân có hiện tượng chảy máu kinh nguyệt bất thường, hoặc chảy máu nhưng không phải là hiện tượng kinh nguyệt. Có thể là do yếu tố nội tiết hoặc bệnh lí toàn thân.

Có một số bệnh nhân vẫn có hiện tượng kinh nguyệt. Nhưng trong máu kinh không thấy các mảng vụn nhỏ của niêm mạc, và không có rụng trứng. Nguyên nhân của tình trạng này là nội tiết bị suy giảm hoặc rối loạn. Hay do tổn thương ở các bộ phận trong cơ quan sinh sản. Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới việc hiếm muộn của phụ nữ.

Nghiêm trọng hơn, kinh nguyệt không đều còn có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang. Dù vẫn có ngày rụng trứng nhưng cơ hội mang thai rất mong manh.

Tuy nhiên nếu kinh nguyệt không đều xuất phát từ nguyên nhân stress hoặc đột ngột thay đổi thói quen sinh hoạt. Thì điều này không gây nguy hại cho sức khỏe sinh sản của các chị em phụ nữ. Sẽ nhanh chóng trở lại ổn định khi các chị em cải thiện được chất lượng cuộc sống.

Kinh nguyệt không đều có thể có thai không?

Vậy kinh nguyệt không đều có mang thai được không? Điều này cần thiết phải căn cứ vào đặc điểm của cơ thể từng người, và các nguyên nhân của kinh nguyệt không đều để đưa ra kết luận. Một số chị em vẫn có khả năng thụ thai dù kinh nguyệt không đều. Tuy nhiên đó chỉ là các trường hợp kinh nguyệt không đều do sinh lý. Còn nếu xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý, thì kinh nguyệt không đều là biểu hiện của thụ thai rất thấp của phái yếu.

Chị kết hôn được hơn một năm nay. Trước đây khi còn trẻ, chị thường xuyên có hiện tượng kinh nguyệt không đều nhưng do chủ quan nên chẳng đi khám và điều trị. Đến khi có chồng, đợi mãi chả thấy có con. Hai bên nội ngoại rất sốt ruột. Chị cũng rất lo lắng! Đi khám mới biết mình bị rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Kinh nguyệt không đều là biểu hiện của bệnh lý này. Sau một thời gian tiến hành điều trị. Thật bất ngờ, đúng vào tháng chị có kinh nguyệt đều cũng là lúc chị thụ thai. Bây giờ em bé cũng được ba tháng tuổi rồi nhé!

Đó là lời chia sẻ đầy phấn khởi của chị Thúy ở Hà Nội. Điều đó cho thấy khả năng thụ thai của các chị em phụ nữ có liên quan đặc biệt tới chu kỳ kinh nguyệt. Chính vì vậy, để không tước bỏ đi thiên chức tuyệt vời mà tạo hóa ban tặng cho phụ nữ. Ngay khi đứng trước những dấu hiệu của kinh nguyệt không đều các chị em hãy nhanh chóng tới các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.Phòng khám đa khoa Thiên Tâm là một địa chỉ đáng tin cậy cho các bệnh nhân trong lĩnh vực phụ khoa. Nếu bạn đang có những thắc mắc, hãy chia sẻ với chúng tôi bằng cách gọi điện tới số điện thoại : 01666065566 - 01666065588 . Các chuyên gia của phòng khám đa khoa Thiên Tâm luôn sẵn sàng trở thành người bạn đồng hành với sức khỏe của bạn.

Chi tiết

Xử lý kinh nguyệt có mùi hôi khó chịu

Xử lý kinh nguyệt có mùi hôi khó chịu

Một số chị em phụ nữ gặp phải hiện tượng kinh nguyệt có mùi hôi khó chịu, dẫn đến mất tự tin trong giao tiếp. Để giúp chị em hiểu, tìm ra hướng khắc phục hiện tượng kinh nguyệt có mùi hôi khó chịu này, chúng tôi đã mời các bác sĩ phụ khoa tới giải đáp.

Chào bác sĩ, dạo gần đây em thấy kinh nguyệt của mình có những biểu hiện rất lạ. Kinh nguyệt hơi ít, máu ra hay có màu sẫm đen không giống như trước đây kinh nguyệt vẫn đều, nhiều, ra máu đỏ bình thường. Đặc biệt vùng kín bị ngứa ngáy và kinh nguyệt có mùi hôi rất khó chịu. Em cảm thấy mất tự tin mỗi khi ra ngoài! Em đang lo lắng không biết liệu mình có mắc bệnh gì không? Mong các bác sĩ tư vấn cho em biết được không ạ? Em xin cảm ơn!(Thủy Tiên-Đồng Nai)

Chào bạn Thủy Tiên! Đầu tiên chúng tôi xin cảm ơn bạn vì đã tín nhiệm và gửi câu hỏi tới phòng khám phụ khoa chúng tôi! Sau đây, chúng tôi sẽ gửi đến bạn giải đáp của các chuyên gia tại Phòng Khám cho những thắc mắc của bạn!

Đối với phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều chứng tỏ hormone trong cơ thể được cân bằng, chu kỳ rụng trứng ổn định, sức khỏe sinh sản tốt, dễ dàng thụ thai.

Cách xử lý kinh nguyệt có mùi hôi khó chịu

Kinh nguyệt của phụ nữ có màu đỏ sẫm, chu kỳ kinh nguyệt thường 28-32 ngày, tuy nhiên có những người kinh nguyệt ngắn hơn là 21 ngày, hoặc nhiều hơn tới 35 ngày. Chu kỳ này mang tính quy luật. Đó là những người có kinh nguyệt bình thường. Máu kinh màu đỏ sẫm, hơi loãng, tuy nhiên nếu kinh nguyệt ra nhiều thường xuất hiện cả những cục máu đông, điều này hoàn toàn bình thường bạn không cần lo lắng.

Trên thực tế, không phải người phụ nữ nào cũng có kinh nguyệt bình thường. Điều này làm các chị em vô cùng hoang mang. Khikinh nguyệt có màu đen thì đó đã là những biểu hiện bất thường, có thể bạn đã mắc những bệnh lý về phụ khoa.

Lượng kinh trung bình là từ 40ml-60ml, nếu lượng kinh quá nhiều hoặc quá ít thì đó là sự thay đổi của nội tiết cơ thể, cần đến bác sĩ để được chẩn đoán.

Ở bạn, có các triệu chứng kinh nguyệt màu đen, ít, bộ phận âm đạo ngứa và có mùi hôi. Giải thích cho hiện tượng bất thường này của bạn có thể là do sự giảm sút cân nặng, bị stress, hoặc phản ứng phụ từ thuốc. Nghiêm trọng hơn là có thể mắc những bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, nấm, trùng roi…

Trước hết kinh nguyệt màu đen chính là do kinh nguyệt ít, nội mạc tử cung kém phát triển hoặc buồng trứng hoạt động kém. Máu kinh ít nên đọng ở tử cung trước khi thoát ra ngoài, khi đọng lại lâu, máu kinh sẽ chuyển từ màu đỏ sang đen.

Kinh nguyệt có mùi hôi khó chịu: Trong âm đạo có chứa nhiều khí hư, cấu tạo của âm đạo là mở nên âm đạo tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài, rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Hơn nữa, thời kỳ kinh nguyệt là thời kỳ rất nhạy cảm, niêm mạc tử cung dễ bị tổn thương, nếu bạn không vệ sinh thường xuyên, đúng cách thì sẽ gây ra những mùi hôi khó chịu, khó tránh khỏi mắc bệnh phụ khoa, điển hình nhất là viêm âm đạo. Viêm âm đạo gây nhiễm trùng ngược dòng gây ra viêm tử cung, buồng trứng, vòi trứng…làm ảnh hưởng tới nội tiết và rối loạn chu kỳ kinh nguyệt!

Bất cứ biểu hiện khác nào của kinh nguyệt cũng đều đáng lưu tâm, cần được khám, phát hiện và chữa trị ngay tránh để lâu ngày bệnh thành mãn tính, bội nhiễm vi khuẩn, lan ngược dòng lên tử cung, buồng trứng, vòi trứng gây tắc vòi trứng, viêm dính buồng tử cung, nhiễm khuẩn buồng tử cung. Những bệnh đó hoàn toàn có thể biến chứng thành những bệnh nguy hiểm hơn như ung thư cổ tử cung, vô sinh, hiếm muộn.

Vậy theo như phân tích như trên của chúng tôi, thì khả năng bạn bị mắc các bệnh về phụ khoa là rất cao.

Nếu bạn còn những thắc mắc khác cần giải đáp ngay,hay chưa thỏa lòng về câu trả lời của chúng tôi thì đừng ngần ngại, nhấc máy lên và gọi trực tiếp cho chúng tôi theo đường hotline bạn nhé!

Phòng khám phụ khoa luôn đồng hành cùng những tâm sự thầm kín của bạn! Hotline của chúng tôi luôn được trực sẵn để giải đáp tất cả đều vướng bận của bạn:01666 06 5566 – 01666 06 5588. Địa chỉ phòng khám: 212 Nguyễn Lương Bằng - Đống Đa – Hà Nội.

Chi tiết

Bị rong kinh ra máu đen phải làm gì?

Bị rong kinh ra máu đen phải làm gì?

Khá nhiều chị em phụ nữ bị rong kinh ra máu đen, do đó thắc mắc phải làm gì khi bị rong kinh ra máu đen được nhiều chị em phụ nữ quan tâm hiện nay. Để giúp chị em phụ nữ hiểu hơn về các cách xử lý khi gặp phải tình trạng rong kinh ra máu đen, chúng tôi đã mời các bác sĩ tại phòng khám phụ khoa Thiên Tâm tới giải đáp vấn đề này.

Chào các bác sĩ tại phòng khám phụ khoa: Cháu năm nay 23 tuổi, trước kia kinh nguyệt của cháu bình thường, nhưng 5 tháng gần đây cháu thường bị rong kinh từ 7-12 ngày và có màu đen, cháu có nghe nói đó là dấu hiệu không bình thường của hiện tượng kinh nguyệt, xin bác sĩ cho cháu biết điều đó có đúng không? Nếu có cháu phải làm gì để thoát khỏi tình trạng trên? Cháu cảm ơn! (Ngọc Dung – Phủ Lý – Hà Nam)

Chào bạn Ngọc Dung!

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi tới phòng khám đa khoa Thiên Tâm! Về vấn đề của bạn chúng tôi xin được giải đáp bên dưới đây. Hi vọng với những thông tin này bạn sẽ sớm điều trị và khỏi bệnh.

Nguyên nhân dẫn tới rong kinh ra máu đen

Một chu kỳ kinh nguyệt được coi là thước đo sức khỏe của các chị em phụ nữ. Nhưng ngày nay, trước áp lực của cuộc sống hiện đại và các yếu tố chủ quan, khách quan tác động. Ở một số chị em phụ nữ xuất hiện tình trạng kinh nguyệt bất thường, một trong số đó là hiện tượng rong kinh ra máu đen kèm theo.

- Thứ nhất, về hiện tượng rong kinh: đây là tình trạng diễn ra khá phổ biến với các chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Rong kinh khiến mất đi một lượng máu khá lớn trong cơ thể phụ nữ đồng thời kéo dài là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bị mắc một số bệnh như:bệnh u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, tăng sản nội mạc, nhiễm khuẩn, ung thư biểu mô…

- Thứ hai, về hiện tượng kinh nguyệt màu đen có thể xuất phát từ các nguyên nhân như rối loạn nội tiết tố trong cơ thể khiến các tĩnh mạch hoạt động kém gây ra hiện tượng dồn ứ, tích tụ kinh nguyệt làm đổi màu kinh nguyệt sang màu đen. Hoặc đó là dấu hiện cảnh báo về nguy cơ các bệnh phụ khoa như u xơ cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm nội mạc cổ tử cung, những chứng bệnh này khiến cho quá trình lưu thông kinh nguyệt bị cản trở gây ra hiện tượng dồn ứ và đổi màu.

- Một số yếu tố khác cũng có thể dẫn tới hiện tượng rong kinh kèm theo máu đen như: lạm dụng thuốc tránh thai, cơ thể bị stress - thường xuyên căng thẳng, vệ sinh kém dẫn tới viêm nhiễm đường sinh dục...

Bị rong kinh ra máu đen phải làm gì?

Nếu không may, bạn gặp phải tình trạng rong kinh ra máu đen, bạn cần phải chú ý một số vấn đề như: giữ tâm lý thoải mái, không lên quá lo lắng, tới gặp bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân dẫn tới tình trạng rong kinh kèm theo máu màu đen. Tuyệt đối không tự điều trị theo các cách truyền miệng, nó có thể dẫn tới các ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản.

Sau khi xác định được nguyên nhân dẫn tới hiện tượng rong kinh có máu đen, việc điều trị sẽ dễ dàng và nhanh chóng hơn. Với các trường hợp bị rong kinh do căng thẳng hay stress thì cần phải điều chỉnh lại chế độ làm việc, sinh hoạt, giữ đầu óc thoải mái, không nên quá căng thẳng, thư giãn hoặc chơi một số môn thể thao nhẹ nhàng sẽ rất có ích để cải thiện tình hình.

Đối với các trường hợp có nguyên nhân từ các bệnh phụ khoa, tốt nhất nên đến các trung tâm y tế, phòng khám chuyên khoa để các bác sĩ tiến hành điều trị kịp thời.

Cách thức và phương pháp điều trị rong kinh ra máu đen:

Ngọc Dung thân mến! Nếu bạn đang gặp phải tình trạng rong kinh và kinh nguyệt có màu đen như trên, tình trạng này kéo dài đã hơn 5 tháng thì rất có thể bạn có nguy cơ mắc phải một số bệnh sản phụ khoa. Để chấm dứt hiện tượng này các bác sỹ của phòng khám Đa Khoa Thiên Tâm khuyên bạn cần áp dụng một số phương pháp và cách thức điều trị hợp lý để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý.

Trước hết cần phải tiến hành các biện pháp cụ thể để kiểm tra và tìm ra nguyên nhân của bệnh. Tại phòng khám đa khoa Thiên Tâm các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể bằng các thiết bị uy tín như: máy nội soi âm đạo, soi buồng tử cung, soi ổ bụng, siêu âm và kiểm tra nội tiết để tìm ra nguyên nhân cụ thể gây bệnh cho bạn.

Sau khi tìm ra nguyên nhân các bác sĩ sẽ tiến hành các phương pháp giúp kinh nguyệt của bạn quay lại quỹ đạo bình thường đó là: trị liệu vật lý dung hợp, trị liệu bằng thuốc, phẫu thuật và điều chỉnh tâm lý. Các phương pháp này được áp dụng một cách khoa học và riêng biệt với từng bệnh nhân, trong từng thời điểm cụ thể nhằm điều trị tận gốc chứng bệnh tránh tình trạng tái phát. Tất cả các phương pháp điều trị trên của các bác sĩ tại phòng khám Đa Khoa Thiên Tâm đã đạt được nhiều thành công và nhận được sự tin tưởng của người bênh.

Hiện tại phòng khám Đa Khoa Thiên Tâm với đội ngũ y bác sỹ giỏi, máy móc, thiết bị công nghệ hiện đại đã trực tiếp khám và điều trị thành công cho nhiều bệnh nhân bị rong kinh, kinh nguyệt màu đen. Giúp người bệnh nhanh chóng ổn đinh sức khỏe và tâm lý trong cuộc sống.

Trên đây là tư vấn của các bác sỹ của phòng khám Đa Khoa Thiên Tâm. Nếu bạn còn thắc mắc hãy nhấc điện thoại lên và gọi cho chúng tôi theo số điện thoại: 01666065566 – 01666065588. Các chuyên gia của phòng khám đa khoa Thiên Tâm luôn sẵn sàng lắng nghe và tư vấn cho bạn. Hoặc tới địa chỉ : 212 Nguyễn Lương Bằng - Đống Đa – Hà Nội để được khám và chăm sóc bởi các chuyên gia đầu ngành.

Chi tiết

Hiện tượng không ra kinh nguyệt

Hiện tượng không ra kinh nguyệt hay còn gọi là tắt kinh là hiện tượng xuất hiện ở một số phụ nữ bởi không phải ai sinh ra cũng may mắn có một vòng kinh đều đặn, khỏe mạnh.

Vậy hiện tượng “trái quy luật” này là do đâu? Và nó có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của chị em phụ nữ?

Nguyên nhân của hiện tượng không ra kinh nguyệt

Trường hợp không có kinh phân thành 2 loại nguyên phát và thứ phát.

1. Tắt kinh nguyên phát:

- Tắt  kinh nguyên phát: là để chỉ trường hợp quá 18 tuổi mà vẫn chưa có kinh. Nguyên nhân thường gặp là do bất thường trong giải phẫu sinh lý bẩm sinh, bất thường trong nhiễm sắc thể, rối loạn nội tiết...

- Nguyên nhân của tắt kinh nguyên phát: do cấu tạo của cơ quan sinh dục bẩm sinh đã không có tử cung, teo buồng trứng bẩm sinh, teo tuyến yên bẩm sinh, không có vách ngăn âm đạo…

2. Tắt kinh thứ phát

- Tắt kinh thứ phát: là để chỉ trường hợp vốn có kinh nhưng do một nhân tố nào đó dẫn đến tắt kinh trong vòng 3 chu kì trở lên.

- Nguyên nhân của tắt kinh thứ phát:

+ Mang thai: Khi mang thai, kinh nguyệt của phụ nữ gần như biến mất, thông thường, mức tăng kích thích tố của người mẹ trong thời gian mang thai được tăng cường bởi các kích thích tố từ nhau thai mới hình thành, giữ cho niêm mạc tử cung khỏi phân rã. Phụ nữ có thai thì quá trình tạo ra sữa cho sản phụ cũng chính là lý do trì hoãn kinh nguyệt.

+ Do  mất cân bằng hoóc-môn : Rối loạn nội tiết tố cũng có thể là những nguyên nhân gây trễ kinh hoặc mất kinh. Bất cứ tình trạng mất cân bằng nào ở hoóc-môn chi phối chu kỳ kinh nguyệt đều có thể dẫn tới những bất thường về vòng kinh hoặc mất kinh.

+ Do căng thẳng, trầm cảm lâu ngày: tâm lý bao giờ cũng có những tác động tới cơ thể lớn, stress, căng thẳng dẫn đến nhiều căn bệnh khác nhau, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người, và nó có thể dẫn đến mất kinh.

+Vận động quá nhiều: Hay gặp vô kinh ở những phụ nữ luyện tập thể thao căng thẳng.

+Tuổi tác: ở độ tuổi tiền mãn kinh, chức năng sinh sản suy giảm, hoạt động của buồng trứng suy giảm, việc ra kinh nguyệt hàng tháng không còn ổn định, trễ dần và mất hẳn ở phụ nữ đã cao tuổi.

+Trải qua phẫu thuật: nếu bạn đã từng trải qua phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, cắt bỏ tử cung thì việc bạn không có kinh nguyệtlà điều hoàn toàn dễ hiểu.

+ Mất cân bằng hooc-mon tuyến giáp: điều này dẫn đến việc tuyến giáp hoạt động kém,  ảnh hưởng tới kinh nguyệt cụ thể là làm mất kinh nguyệt.

+ Do nạo phá thai: nếu chỉ nạo phá 1 lần, thì hiện tượng mất kinh có thể xảy ra tạm thời, nhưng nếu nạo phá quá nhiều thì sẽ dễ bị dính buồng trứng, nguy cơ mất kinh hoàn toàn là khá cao.

+ Do phản ứng phụ của thuốc: một số thuốc có những phản ứng phụ gây mất kinh trong một thời gian như thuốc tránh thai…

Ảnh hưởng của hiện tượng mất kinh

Ra nhiều khí hư màu vàng

Các nguyên nhân chậm kinh nguyệt

Hiện tượng mất kinh là hiện tượng cho thấy sức khỏe sinh sản của bạn không hoạt động bình thường, do bẩm sinh hoặc do chịu sự tác động nào đó.

Nếu hiện tượng mất kinh được xuất phát từ lý do nguyên phát, cho thấy buồng trứng hoạt động kém, rất khó thụ thai, khó mang thai.

Còn nếu mất kinh được xuất phát từ lý do thứ phát:

- Việc mất kinh có thể lại là dấu hiệu đáng mừng, vì có thể bạn sắp đc chào đón 1 thành viên mới.

- Hoạt động rụng trứng của người phụ nữ cũng không đều đặn, do đó, việc thụ thai cũng gặp khó khăn lớn.

Nếu bạn thấy mình mất kinh ít nhất 3 tháng trở lên, đừng chủ quan, hãy lập tức đến ngay phòng khám để khám bệnh. Phát hiện được bệnh càng sớm sẽ càng tốt cho bạn!

Nhiều người khi nói đến vấn đề phụ khoa thường vướng phải tâm lý sợ hãi, mặc cảm, hoặc ngại ngùng mà khiến cho việc khám chữa bệnh trở nên không hiệu quả ở mức tối đa. Nên lời khuyên cho bạn là không nên giấu diếm bác sĩ điều gì, vì điều này là rất bình thường với người phụ nữ.

Nếu bạn còn thắc mắc gì cần lời giải đáp hoặc cần đặt lịch khám cho mình, hãy gọi cho chúng tôi  ngay nhé!

Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm

Hotline: 01666 06 5566 – 01666 06 5588

Địa chỉ phòng khám: 212 Nguyễn Lương Bằng – Đống Đa – Hà Nội

Chi tiết

Tại sao lại có kinh nguyệt?

Tại sao lại có kinh nguyệt?

Tại sao lại có kinh nguyệt: Kinh nguyệt là biểu hiện
sinh lý bình thường ở chị em phụ nữ. Thế nhưng không hẳn ai cũng biết
về điều này, rất nhiều câu hỏi gửi về cho phòng khám chúng tôi.



Làm mẹ là thiên chức cao cả của người phụ nữ bởi thế việc xuất hiện kinh nguyệt
bắt đầu từ tuổi dậy thì là một trong những lẽ tự nhiên của sinh lý cơ
thể. Kinh nguyệt xuất hiện báo hiệu sự hoàn thiện của buồng trứng và
đánh dấu khả năng mang thai của chị em. Vậy có khi nào bạn nữ thắc mắc tại sao lại có kinh nguyệt không?

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ

Bạn có biết chu kỳ kinh nguyệt của chị em đều có liên quan mật thiết
tới chu kỳ lên xuống của mặt trăng không? Theo nghiên cứu thì trung bình
chu kỳ kinh nguyệt dao động 28-30 ngày trừ một số trường hợp đặc biệt
chu kỳ kinh ngắn 21 ngày và chu kỳ kinh nguyệt dài 35 ngày. Vì chu kỳ
kinh nguyệt cũng lên xuống đều đặn theo chu kỳ mặt trăng nên trong dân
gian ta thường gọi những ngày hành kinh là ngày “đến tháng”.

Phái nữ khi đến tuổi dậy thì đều có kinh nguyệt, độ tuổi bắt đầu có
là từ 14-16 tuổi và chu kỳ kinh nguyệt sẽ được duy trì cho đến khi chị
em ở tuổi trung niên. Như vậy kinh nguyệt gắn liền với tất cả chị em phụ
nữ gần như nửa cuộc đời và là một phần tất yếu, không thể tách rời.

Khi đến ngày hành kinh (ngày hành kinh kéo dài 3-5 ngày) máu kinh
nguyệt chảy ra từ âm đạo và khá nhiều chị em gặp phiền toái với chứng
đau bụng kinh. Tùy cơ địa từng người mà có người đau ít, cơn đau âm ỉ
kéo dài hay có người đau quặn thành từng cơn. Các bác sĩ cho biết tử
cung co bóp để tống máu kinh ra ngoài là nguyên nhân gây ra đau bụng
kinh. Đau bụng kinh thông thường xảy tra trước và trong ngày hành kinh.

Chu kỳ kinh nguyệt
hàng tháng của chị em thường ít dao động và nó ổn định vào tuổi hoạt
động sinh dục. Lượng máu kinh mỗi chu kỳ mất đi khoảng từ 40-80 ml/ chu
kỳ là điều hoàn toàn bình thường.

Vì sao lại có kinh nguyệt

Kinh nguyệt xuất hiện theo chu kỳ mỗi tháng một lần, máu kinh màu đỏ
sẫm, không đông và có mùi hôi nồng chứ không tanh như máu bình thường.

Cơ chế của kinh nguyệt dựa trên sự hoạt động của một hệ thống gồm vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng.

Chính xác chị em có thể hiểu rằng máu kinh là do sự bong tróc lớp nội
mạc tử cung – một hệ quả từ sự tụt giảm đột ngột hormone estrogen và
Progesteron. Sự hình thành kinh nguyệt trải qua 4 giai đoạn: nang noãn,
đang phóng noãn, giai đoạn hoàng thể và hành kinh:

- Giai đoạn nang noãn: hormone estrogen đang ngày càng tăng dần về
lượng, hormone làm niêm mạc tử cung (lớp nội mạc tử cung) dầy lên, mạch
máu cũng tăng lên nhiều hơn.

- Giai đoạn phóng noãn: Có một noãn phát triển tại buồng trứng đã đủ
“chín” và được phóng ra. Khi noãn di chuyển theo vòi trứng tiến về buồng
tử cung (đã thay đổi để chuẩn bị đón trứng), lúc này lượng hormone
estrogen cũng bắt đầu giảm.

- Giai đoạn hoàng thể: hormone progesterone được tiết ra với nhiệm vụ
là giúp trứng đã thụ tinh làm tổ trong tử cung. Hormone này khiến nội
mạc tử cung ứ máu, phát triển mô, có nhiều protein và đường…

- Giai đoạn hành kinh: Noãn không được thụ tinh sẽ không về buồng tử
cung làm tổ và vì thế hormone progesterone cũng sẽ giảm dần, niêm mạc tử
cung thoái hóa và bong ra, chất dịch đỏ thẫm chảy ra âm đạo được gọi là
máu kinh nguyệt

Nghiên cứu cho thấy cứ tính từ khi trứng rụng, nếu trứng không thụ
tinh thì chính xác sau 14 ngày sẽ xuất hiện kinh nguyệt. Máu kinh nguyệt
là một hỗn hợp của các dịch nhầy tử cung, cổ tử cung, vòi trứng, âm
đạo, là một chất dịch không đông, mùi hôi nồng, máu thực sự chỉ chiếm
40%.

Có nhiều bạn nữ quá tuổi dậy thì mà chưa có kinh nguyệt, đây thực sự
là vấn đề đáng lo ngại, nếu đến tuổi trưởng thành không có kinh nguyệt
chứng tỏ những có những bất thường trong cấu tạo cơ quan sinh dục hoặc
rối loạn các hormone nội tiết. Trường hợp như thế này các bác sĩ liệt
vào tình trạng vô kinh nguyên phát.

Như vậy kinh nguyệt báo hiệu sức khỏe sinh sản của nữ giới, không có kinh nguyệt
là không có trứng rụng và chị em không thể mang thai được. Chị em tuổi
sinh đẻ nếu có những bất thường nào về chu kỳ kinh nguyệt, đặc điểm máu
kinh đều cần phải đi khám phụ khoa để có những điều trị kịp thời.

Bạn có thể tìm hiểu thêm để biết rõ hơn về vấn đề tại sao lại có kinh nguyệt?
bằng cách liên lạc trực tiếp với các chuyên gia Phòng khám đa khoa
Thiên Tâm qua số hotline: 01666 06 55 88. Các bác sĩ Phòng khám đa khoa
Thiên Tâm luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Chi tiết

Làm sao cho kinh nguyệt ra nhiều?

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, do đó mong muốn kinh nguyệt ra nhiều hơn, cải thiện tình hình đang là mong muốn của nhiều chị em. Dưới đây là các tư vấn của các bác sĩ tại phòng khám Thiên Tâm về vấn đề: "Làm sao cho kinh nguyệt ra nhiều?".

“Chào bác sĩ, tôi năm nay 32 tuổi. Tôi đã sinh một cháu, trước khi sinh chu kì kinh của tôi rất đều nhưng từ sau khi sinh kinh nguyệt của tôi vẫn đều nhưng ít hơn, hai vợ chồng đang có ý định sinh thêm một bé nữa nhưng tôi lo lắng vì sợ kinh nguyệt ra ít ảnh hưởng tới việc sinh. Bác sĩ cho tôi hỏi làm sao cho kinh nguyệt ra nhiều?” (Kiều Anh, Hà Nội)

Các chuyên gia phòng khám đa khoa Thiên Tâm tư vấn:

Bình thường chu kì kinh nguyệt kéo dài 28-32 ngày, thời gian kéo dài từ 3-5 ngày với lượng máu kinh khoảng 60-80ml, khi có lượng máu kinh ít hơn 3 ngày và ít hơn 20ml/chu kì được gọi là kinh nguyệt ra ít.

Làm sao để kinh nguyệt đều đặn

Kinh nguyệt màu đen

Các cách làm cho kinh nguyệt ra nhiều hơn

Kinh nguyệt ra ít xuất phát từ những nguyên nhân như màng trong tử cung bong ra bất thường hoặc mắc các bệnh về tử cung như u xơ tử cung hoặc viêm tử cung gây nên. Ngoài ra một số nguyên nhân khiến chị em chủ quan như vệ sinh cá nhân không sạch sẽ, tinh thần căng thẳng…cũng dẫn tới tình trạng kinh nguyệt ra ít.

Nếu kinh nguyệt ra ít do mắc bệnh phụ khoa trước hết cần điều trị khỏi bệnh, tùy theo bệnh lý phụ khoa là gì bác sĩ sẽ có hướng điều trị cụ thể.

Nếu kinh nguyệt ra ít do sử dụng các biện pháp tránh thai hay đặt vòng thì bạn cần dừng lại ngày và thay thế bằng phương pháp khác vì hầu hết các loại tránh thai có chứa hormone estrogen và progestin ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt.

Nhiều trường hợp kinh nguyệt ra ít do chế độ ăn uống, thiếu chất dinh dưỡng hoặc do vận động quá sức, các bệnh lý về tuyến giáp vì vậy cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Bạn có thể sử dụng một số loại thực phẩm hỗ trợ để kinh nguyệt ra nhiều như: rau xanh, hoa quả và các loại thịt có màu đỏ, trứng gà…

Để yên tâm bạn nên đi khám phụ khoa để xác định rõ nguyên nhân nào gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít của bạn nhé. Nếu kinh nguyệt ra ít không phải do bệnh tật thì không nên lo lắng quá bạn nhé. Để khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra ít bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây nhé:

Tạo cuộc sống thoái mái, có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lí

Tăng cường tập thể dục thể thao giúp máu lưu thông tốt và tránh căng thẳng

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ nhất là sau khi có quan hệ tình dục và trong thời kì kinh nguyệt

Nên thay băng vệ sinh 3-4 giờ và lau khô vùng kín sạch sẽ sau khi vệ sinh

Với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tình với người bệnh kết hợp với cơ sở vật chất khang trang, trang thiết bị y tế hiện đại, phòng khám đa khoa đa khoa Thiên Tâm đã chữa trị thành công cho rất nhiều chị em mắc các bệnh lý về phụ khoa, trong đó có rối loạn kinh nguyệt.

Để giúp cho việc điều trị đạt hiệu quả cao, ngay khi phát hiện thấy những dấu hiệu bất thường của bệnh kinh nguyệt ra ít, bạn nên đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt bạn nhé.

Kiều Anh thân mến, nếu bạn còn muốn tìm hiểu thêm về vấn đề :"Làm sao cho kinh nguyệt ra nhiều? " nêu trên hãy nhấp chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc gọi theo đường dây nóng 01666 06 55 66 để được hỗ trợ và tư vấn cụ thể.

Chi tiết